Fit im Alter – Trotz Corona ist gerade Fitness für Senioren wichtig
«Für Sport ist man nie zu alt», sagt Präventionsfachmann Vincent Brügger In der Corona-Pandemie gelten ältere Menschen als Risikogruppe und sollen zu Hause bleiben. Dabei ist Fitness gerade für sie wichtig. Vincent Brügger ist Leiter Sport und Bewegung bei Pro Senectute. Er erklärt, welche Übungen man gut innerhalb der eigenen vier Wände machen kann. Sport treibt…
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