Fit durch den nassen Herbst
Keine Angst vor trüben Tagen: So kommen Sie gesund und munter durch die ungemütliche Jahreszeit Anti-Frust-Programm starten Ist Ihre Laune ebenso bescheiden wie das Wetter? Dann los, planen Sie Ihr individuelles Antifrust-Programm. Überlegen Sie jede Woche neu, was Ihnen guttut. Vielleicht ein Blümchen für die Fensterbank in der Küche? Oder ein neuer Krimi? Ab damit…
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