Arthrose – Was Sie gegen Schmerzen tun können
Bei Arthrose kann jede Bewegung zur schmerzhaften Angelegenheit werden. Gezielte Bewegungen können Abhilfe verschaffen und die Gelenke beweglich halten. Eine Arthrose kann praktisch in allen Gelenken auftreten. Besonders betroffen sind jedoch Knie, Hüfte, Schultergelenke, Hände und Finger sowie die Füße. Betroffene Personen neigen dazu, die Gelenke zu schonen, welches den Knorpel schlechter durchbluten lässt und…
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